Benieuwd wat een oppas kost in Nederland in 2025? Of je nu een tiener inhuurt voor af en toe een avondje oppassen of een professionele nanny zoekt, de tarieven verschillen sterk afhankelijk van leeftijd, ervaring en verantwoordelijkheden. In deze gids vind je gemiddelde uurtarieven, praktijkvoorbeelden en tips om een eerlijk en verantwoord oppastarief vast te stellen.

Volgens interne gegevens van Sitly bedraagt het gemiddelde uurtarief voor een oppas in 2025 €10,10. Dit bedrag geldt meestal voor tieners en studenten die informele kinderopvang bieden. Toch kunnen de tarieven flink variëren, van minder dan €6,00 tot meer dan €12,00 per uur, afhankelijk van leeftijd, ervaring en de verwachte taken.

Het type oppas dat je inhuurt, maakt een groot verschil:

• Een professionele nanny rekent doorgaans een hoger tarief.
  
• Een 16-jarige scholier die af en toe ‘s avonds oppast, zal vaak een stuk minder vragen.
  

Volgens het Nibud (Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting) verdienen oppassers van 15 tot 18 jaar gemiddeld tussen de €4,32 en €7,20 per uur. Dit is gebaseerd op het minimumjeugdloon. Je bent wettelijk niet verplicht om dit minimumloon te betalen bij incidenteel oppassen, maar het biedt wel een handig referentiepunt voor wat redelijk is.

Per 1 juli 2025 gelden de volgende minimumuurlonen in Nederland:

Leeftijd oppas	Minimumloon per uur
15 jaar	€4,32
16 jaar	€4,97
17 jaar	€5,69
18 jaar	€7,20
19 jaar	€8,64
20 jaar	€11,52
21 jaar en ouder	€14,40

Uurtarief of vaste prijs: wat is gangbaar?

De meeste oppassers worden per uur betaald, vooral bij incidentele of flexibele opvang. Dit is de eerlijkste manier om betaling af te stemmen op tijd en inzet.

Toch zijn er ook situaties waarin een vast bedrag per keer afgesproken wordt, bijvoorbeeld bij een wekelijkse vaste avond, wanneer de kinderen al in bed liggen en er weinig actieve zorg nodig is.

Waar je op moet letten bij het kiezen tussen een uurtarief of vast bedrag:

• Uurtarief is eerlijker bij flexibele afspraken: als de uren wisselen, de taken kunnen variëren of je last-minute oppas nodig hebt. Je betaalt dan precies voor de tijd die de oppas aanwezig is, inclusief onverwachte situaties of extra werk.
  
• Vast tarief is handig bij regelmaat: bijvoorbeeld elke zaterdagavond van 19:00 tot 23:00 uur. Als de verwachtingen duidelijk zijn en beide partijen vooraf weten wat erbij hoort, is dit vaak eenvoudiger voor de administratie én het budget.

Waar je op moet letten bij een vast oppastarief

Als je een vast bedrag per oppasbeurt afspreekt, is het belangrijk om vooraf duidelijk af te spreken wat daarbij inbegrepen is. Denk aan:

• Het aantal kinderen waarvoor wordt gezorgd
  
• Of er huishoudelijke taken bij horen
  
• Eventuele reistijd of vergoeding voor vervoer
  

Zorg ervoor dat het vaste bedrag niet te laag uitvalt wanneer het werk uiteindelijk meer tijd of inspanning kost dan verwacht.

Ook bij een vast tarief kun je besluiten om een kleine bonus of extra vergoeding te geven als de oppas onverwachte taken uitvoert of langer moet blijven dan gepland.

Voorbeeld: Een oppas spreekt een vast bedrag van €40,00 af voor een avond van 5 uur, waarbij de kinderen al slapen en er geen extra taken zijn. Als ze eerder moet komen, later blijft of het avondeten moet bereiden, is het redelijk om een aanvullend bedrag per uur af te spreken of het totaal aan te passen.

Hoe ervaring en opleiding het oppastarief beïnvloeden

De kennis en ervaring van de oppas hebben een grote invloed op hoeveel zij verdient en wat ze zelf redelijk vindt om te vragen. Het draait niet alleen om leeftijd:

• Een 20-jarige student met een diploma in pedagogisch werk of kinderopvang zal vanzelfsprekend een hoger tarief vragen dan een beginnende oppas.
  
• Maar ook een 15-jarige met ruime oppaservaring mag terecht meer dan het minimumloon vragen.
  

Over het algemeen geldt: hoe meer ervaring of kwalificaties een oppas heeft, hoe hoger het verwachte uurtarief. Als ouder is het een persoonlijke afweging:

• Vind je het prima om iemand in te huren die nog weinig ervaring heeft, en betaal je liever een lager tarief zodat ze kan leren?
  
• Of hecht je veel waarde aan ervaring en zekerheid, en ben je bereid om daar extra voor te betalen?
  

Er is geen goed of fout antwoord. Het gaat erom dat jullie samen tot een tarief komen dat eerlijk voelt voor beide partijen. Wil je een richtlijn gebruiken om een passend oppastarief te berekenen? Bekijk dan de infographic hieronder.

Wat doet jouw oppas precies?

Het uurtarief van een oppas hangt niet alleen af van leeftijd en ervaring, maar ook van de taken die je van haar verwacht.

Als je je oppas vraagt om extra verantwoordelijkheden op zich te nemen, is het logisch dat daar ook een hoger tarief tegenover staat.

Bijvoorbeeld:

• Zorgt ze voor meerdere kinderen tegelijk? Dan is een hoger tarief redelijk.
  
• Heeft je kind veel aandacht nodig of specifieke zorg? Ook dan mag je een hoger bedrag rekenen.
  

Oppassen op baby’s vs. oudere kinderen

De leeftijd van je kinderen speelt een grote rol bij het bepalen van een eerlijk tarief.

Oppassen op een baby of peuter is intensief en vraagt constante aandacht. De oppas moet de hele tijd alert zijn en actief betrokken blijven. Dit rechtvaardigt een hoger uurtarief.

Bij kinderen van ongeveer zes jaar en ouder is de zorg vaak minder intensief. Ze kunnen zelf eten, naar het toilet gaan en zichzelf een tijdje vermaken. Hierdoor is de werklast voor de oppas lager, wat ook in het tarief tot uiting kan komen.

Kortom: hoe jonger en afhankelijker de kinderen zijn, hoe meer zorg er nodig is — en hoe hoger het oppastarief zou mogen zijn.

Huishoudelijke taken en licht schoonmaakwerk

Als je wilt dat je oppas, naast het zorgen voor de kinderen, ook huishoudelijke klusjes doet, is het logisch om haar een hoger tarief te betalen.

Voorbeelden van taken die een extra vergoeding rechtvaardigen:

• De woonkamer stofzuigen
  
• De vaatwasser in- of uitruimen
  
• De was opvouwen
  
• Afwassen
  
• Het avondeten bereiden
  

Houd er rekening mee dat een schoonmaker in Nederland gemiddeld tussen de €14 en €16 per uur verdient. Als je oppas dus meehelpt in het huishouden, is het heel normaal om daar extra voor te betalen.

Avondoppas vs. oppassen overdag

Heb je alleen iemand nodig voor de avonduren? Of moet je oppas de kinderen na school ophalen en de hele middag voor ze zorgen?

Avondoppas wordt vaak tegen een lager uurtarief betaald, vooral wanneer:

• De kinderen al in bed liggen
  
• Er weinig actieve zorg nodig is (tenzij ze wakker worden, natuurlijk)
  

Oppassen overdag vraagt meestal meer inzet en omvat taken zoals:

• Kinderen van school ophalen
  
• Maaltijden bereiden
  
• Spelen en toezicht houden
  
• Bad- en bedrituelen begeleiden
  

Als je oppas actief betrokken is tijdens de hele middag en avond, is het redelijk om een hoger tarief af te spreken.

Tip: Sommige ouders en oppassers kiezen ervoor om het uurtarief na 20:00 uur iets te verlagen (wanneer de kinderen slapen), of om een gemiddeld tarief af te spreken om het overzichtelijk te houden.

Last-minute of ‘On-Call’, flexibele oppassers

Heb je onverwachts een oppas nodig? Die flexibiliteit heeft een prijskaartje.

Spontaan je oppas vragen, vooral overdag of op korte termijn, kan betekenen dat je oppas andere plannen moet annuleren of haar dag opnieuw moet indelen. Zeker als ze student is, vraagt dat om extra flexibiliteit.

In zulke gevallen is het respectvol om een iets hoger uurtarief aan te bieden. Snelle beschikbaarheid is fijn voor jou, maar verdient ook eerlijke waardering.

Praten over het tarief met je oppas

Als je eenmaal hebt besloten wat een redelijk uurtarief is, is de volgende stap: het bespreken met je oppas. Het is heel normaal als zo’n gesprek een beetje ongemakkelijk aanvoelt. Maar door duidelijkheid vooraf te geven, voorkom je misverstanden achteraf.

Tip: Vraag je oppas of zij zelf al een tarief in gedachten heeft. Veel oppassers hebben al een idee van wat ze willen verdienen, gebaseerd op eerdere ervaring of wat vriendinnen vragen.Als jullie allebei met duidelijke verwachtingen komen en je kunt uitleggen waarom je een bepaald tarief voorstelt, is het veel makkelijker om samen tot een eerlijk bedrag te komen.

Oppastarieven per regio

Zoals je in de eerdere voorbeelden hebt gezien, verdienen oppassers in Amsterdam doorgaans meer dan in Emmen:
Amsterdam: gemiddeld €11,15 per uur
Emmen: gemiddeld €9,70per uur
Dat is een verschil van bijna €1,50 per uur voor vergelijkbaar werk.

Op dezelfde manier ligt het gemiddelde uurtarief voor een oppas in Rotterdam ongeveer €0,95 hoger dan in Zwolle.
Conclusie: Waar je woont heeft zeker invloed op hoeveel je een oppas betaalt.

Kaart met uurtarieven van oppassen in de grootste steden

Oppastarieven: grote steden vs. kleinere plaatsen

Oppastarieven in Nederland verschillen niet alleen per regio, maar ook aanzienlijk tussen grote steden en landelijke gebieden. Op basis van de uurtarieven die oppassers zelf aangeven in hun Sitly-profielen, zie je hieronder het gemiddelde per leeftijd.

Gemiddelde uurtarieven: Top 15 steden vs. rest van Nederland

Leeftijd oppas	Grote steden (Top 15)	Kleinere plaatsen / landelijke gebieden
14 jaar	~ €4,50	~ €4,20
15 jaar	~ €5,40	~ €5,10
16 jaar	~ €6,00	~ €5,50
17 jaar	~ €6,40	~ €5,80
18 jaar	~ €7,20	~ €6,50
19 jaar	~ €8,50	~ €7,00
20 jaar	~ €10,00	~ €8,50
21 jaar en ouder / ervaren oppas	~ €11–13+	~ €9,00–11

Het gemiddelde verschil tussen grote steden en kleinere plaatsen ligt tegenwoordig rond de €1,50 tot €2,00 per uur — een bedrag dat flink kan oplopen als je regelmatig oppas nodig hebt.

Wat kost een geregistreerde gastouder?

Als je op zoek bent naar regelmatige kinderopvang overdag en het fijn vindt dat je kind wordt opgevangen buiten je eigen huis, dan is een geregistreerde gastouder een goede optie.

Wil je in aanmerking komen voor de kinderopvangtoeslag, dan moet de gastouder aan een aantal wettelijke voorwaarden voldoen:

• Ingeschreven staan bij een erkend gastouderbureau
  
• Minimaal een opleiding op MBO-niveau 2 hebben afgerond
  
• Opvang bieden op een locatie die voldoet aan de officiële veiligheidseisen
  

Voldoet je gastouder aan deze voorwaarden? Dan kun je mogelijk kinderopvangtoeslag aanvragen. Let op: doe dit binnen 3 maanden na de maand waarin de opvang is gestart.

Dus, wat betaal je een oppas?

Er is geen vast bedrag dat voor elke situatie geldt. Het juiste uurtarief hangt af van verschillende factoren, zoals:

• De leeftijd, ervaring en eventuele certificaten van de oppas
  
• Het aantal kinderen en hun leeftijd
  
• Of er extra taken worden verwacht, zoals koken of lichte huishoudelijke klusjes
  
• Of de opvang overdag of ‘s avonds plaatsvindt
  
• Je woonplaats of regio
  
• En natuurlijk: je eigen budget
  

Uiteindelijk draait het om het vinden van de juiste balans tussen een eerlijke vergoeding voor de oppas en betaalbare, betrouwbare opvang voor jouw gezin. Het allerbelangrijkste is open communicatie. Bespreek samen de verwachtingen, verantwoordelijkheden en het tarief. Zo kom je tot een afspraak die voor beide partijen goed voelt.